Hilfe finden

•  jeder Lehrer, jede Lehrerin des Vertrauens
• die zuständige Beratungslehrkraft der Schule:
  Christian Biersack,
  Krötensee-Mittelschule Sulzbach-Rosenberg,
  Tel.: 09661/877690 – Freitag: 8:45 – 9:30 Uhr
  E-Mail: biersack@mittelschule-suro.de
• die zuständige Schulpsychologin/Schulpsychologe:
  Marius Glombitza, E-Mail: marius.glombitza@amberg-sulzbach.de
• die Staatliche Schulberatungsstelle für die Oberpfalz:
  0941/22036 bzw. buero@sbopf.de

Weitere hilfreiche Telefonnummern und Internetadressen

• Kinderärzte und Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie
  (Ärztesuche unter www.kvb.de)
• Psychologischen Psychotherapeuten (Therapeutensuche online unter
  www.kvb.de oder www.bptk.de bzw. telefonisch über die Koordinationsstelle
  Psychotherapie unter 0921/787765-40410)
• Kopfhoch.de-Beratungsstelle: telefonisch und online (Beratung für junge
  Menschen aus der gesamten Oberpfalz); Tel.: 0800/5458668 (6-22 Uhr),
  www.kopfhoch.de (Onlineberatung: 24 h)
• Krisendienst Horizont (Caritas Regensburg): Tel.: 0941/58181,
  www.krisendienst-horizont.de (Hilfe bei Suizidgefahr)
• Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer): 116111 bzw.
  www.nummergegenkummer.de (anonym und kostenfrei; auch Onlineberatung)
• Telefonseelsorge: 0800/1110111 oder 0800/1110222
• Bundeskonferenz für Erziehungsberatung: Jugendberatung https://jugend.bkeberatung.de
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: www.deutsche-depressionshilfe.de (u.a. Infotelefon 0800/3344533,
  Online-Foren, Suche nach Hilfsangeboten in der jeweiligen Region)